讗讬讟讬 住讬专 砖诇诐 讗讜专谞讙 注讜祝

讗讬讟讬 住讬专 砖诇诐 讗讜专谞讙 注讜祝

  • 拽讜拽 讗讬讟讬: 30 讚拽'
  • 讝诪谉 讘讬砖讜诇: 4 砖注讜转 30 讚拽讜转
  • 诪谞讜转: 4

爪讬驻讜专 讛讬讗 诪讬诇讛! 住驻讬谉 拽诇 讝讛 注诇 注讜祝 讻转讜诐 拽诇住讬 讛讜讗 讻诇 讻讱 讬驻讛, 讗祝 讗讞讚 诇讗 诪讗诪讬谉 砖讝讛 讛讙讬注 讛住讬专 讛讗讬讟讬 砖诇讱

诪爪专讻讬

1 -. 爪谞爪谞转 (12 讙专 ')
专讬讘讛 诪转讜拽讬诐 转驻讜讝讬诐 1/2 - 讻讜住
住讜讻专 讞讜诐 讗专讜讝 1 / 4 - 讻讜住 专讜讟讘 住讜讬讛
2 - 讻驻讜转
专讜讟讘 爪'讬诇讬 讜砖讜诐 1 - 讻驻讬转 诪诇讞
1 - 注讜祝 砖诇诐 (3 1/2 诇 4 1/2 lb)
- 1 讗讬谞抓 驻讬住转 讙'讬谞讙'专 讟专讬, 诪拽讜诇祝
1/4 - 讻讜住
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6 - 驻专讜住讜转 讚拽讬拽讜转 砖诇 转驻讜讝, 讞爪讜讬讬诐
2 - 讻驻讜转 拽爪讜抓 讻讜住讘专讛 讟专讬讬讛 注诇讬诐
- 诪讘讜砖诇 讗讜专讝 诇讘谉, 讗诐 转专爪讛 讘讻讱

砖诇讘讬诐

  • 1. 专讬住讜住 5 诇讬讟专 讗讜讘诇讬 讘讬砖讜诇 讗讬讟讬 注诐 住驻专讬讬 讘讬砖讜诇. 讘拽注专讛 拽讟谞讛, 诪注专讘讘讬诐 专讬讘讛, 住讜讻专 讞讜诐, 专讜讟讘 住讜讬讛, 专讜讟讘 砖讜诐 爪'讬诇讬 讜诪诇讞. 诪讜住讬驻讬诐 转注专讜讘转 注讜祝 讜诪专诪诇讚讛 讻讚讬 诇讛讗讟 讗转 讛转谞讜专, 诪驻讝专讬诐 转注专讜讘转 专讬讘讛 注诇 驻谞讬 注讜祝, 诪讘驻谞讬诐 讜诪讘讞讜抓. 诪拽讜诐 讞讝讛 注讜祝 讘爪讚; 诇讛讜住讬祝 gingerroot.

  • 2. 砖注专; 诪讘砖诇讬诐 注诇 讗砖 谞诪讜讻讛 讛讙讚专转 4 注讚 5 砖注讜转, 注讚 诪讚讞讜诐 诇拽专讜讗 诪讬讬讚讬转 诪讜讻谞住 讘讞诇拽讜 讛注讘讛 砖诇 砖专讬专 讬专讱 注讜祝 讜诇讗 注爪诐 谞讙讬注讛 拽讜专讗 诇驻讞讜转 165 掳 F (讛专讙诇讬讬诐 爪专讬讻讜转 诇谞讜注 讘拽诇讜转 讻讗砖专 讛专讬诐 讗讜 诪注讜讜转). 诇讗 诇讞砖讜祝 讗转 转谞讜专 讗讬讟讬 诇驻谞讬 4 砖注讜转
  • 3. 讛住专 gingerroot, 讜讝讜专拽讬诐. 讛注讘专转 注讜祝 讻讚讬 讞讬转讜讱 讛诇讜讞; 诇转转 诇注诪讜讚 注诇 5 讚拽讜转 讗讜 注讚 诪讙谞讬讘 诪住驻讬拽 讻讚讬 诇讛转诪讜讚讚. 讞讜转讻讬诐 诇 8 讞转讬讻讜转.

  • 4. 讘讬谞转讬讬诐, 讘拽注专讛 拽讟谞讛, 诇注专讘讘 cornstarch 讜诪讬抓 转驻讜讝讬诐; 诪讜住讬驻讬诐 诇转注专讜讘转 谞讜讝诇讬转 讘转谞讜专 讗讬讟讬. 讻讬住讜讬; 诪讘砖诇讬诐 注诇 讞讜诐 讙讘讜讛 讛讙讚专讛 10 注讚 15 讚拽讜转 讗讜 注讚 专讜讟讘 诪转注讘讛

  • 5. 诪讬拽讜诐 诪转诇讛 讛转谞讜专 4 讗讬谞抓 '诪 讗诇诪谞讟 爪讜诇讛. 讛讙讚专 讘拽专转 转谞讜专 讻讚讬 诇爪诇讜转. 拽讜 讙讚讜诇 注诐 诪住讙专转 讗驻讬讛 注诐 专讚讬讚; 讘讝讛讬专讜转 诇讛注讘讬专 注讜祝, 讘爪讚 讛注讜专 诇诪注诇讛, 讻讚讬 诇住讜讘讘. 诪谞讬讞讬诐 驻专讜住讜转 讻转讜诪讜转 住讘讬讘 注讜祝; 转驻讜讝讬诐 诪讻住祝 讜注讜祝 讘专讜讟讘. 诇砖讞讜转 3 注讚 5 讚拽讜转 讗讜 注讚 讛注讜专 讛讜讗 讞讜诐 讝讛讜讘 讜驻专讬讱; 讜诪驻讝专讬诐 讻讜住讘专讛, 讜诪讙讬砖讬诐 注诐 讬讜转专 砖诇 专讜讟讘 注诇 讗讜专讝.

诪讜诪讞讛 讟讬驻讬诐

  • 爪专讜转 诪拽讘诇 讻诇 驻讬住讛 讛讗讞专讜谞讛 砖诇 专讬讘讛 诪转讜讱 讛爪谞爪谞转? 诇爪诇讜诇 爪谞爪谞转 讗讟讜诐 讘拽注专讛 砖诇 诪讬诐 讞诪讬诐 诪讗讜讚 讻 5 讚拽讜转
  • 讗讞讚 转驻讜讝 讙讚讜诇 讛讟讘讜专 讬住驻拽 诪住驻讬拽 驻专讜住讜转 转驻讜讝讬诐 讜诪讬抓 注讘讜专 讛诪转讻讜谉 讛讝讛. 讞讜转讻讬诐 讗转 驻专讜住讜转 讚拽讜转 诪讛诪专讻讝, 讜讗讝 诇住讞讜讟 1/4 讻讜住 诪讬抓 转驻讜讝讬诐 讟专讬讬诐 诪谉 讛拽爪讜讜转 讛谞讜转专讬诐.

    砖转祝 注诐 讛讞讘专讬诐 砖诇讱

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