讗讬讟讬-Cooker Veggie 诪讗讛讘讛 砖诇 诪讬谞住讟专讜谞讛

讗讬讟讬-Cooker Veggie 诪讗讛讘讛 砖诇 诪讬谞住讟专讜谞讛

  • : 10 讚拽 '
  • 讝诪谉 讘讬砖讜诇 : 7 hr 10 讚拽讜转
  • Servings: 8

诪讞驻砖 讗专讜讞转 注专讘 讗讬讟诇拽讬转 诪讘讜砖诇转 讗讬讟讬转 讘讗诪爪注讜转 讬专拽讜转 讜驻住讟讛? 讜讗讝 诇谞住讜转 讗转 讝讛 诪专拽 诪讬谞住讟专讜谞讛 诇诇讗 讘砖专 砖诪爪讬注讬诐 注讙讘谞讬讜转 诪讬讜专 Glen庐 讜 ... 诪爪专讻讬

1 - 拽专讟讜谉 (32 讙专 ') 诪专拽 讬专拽讜转 (4 讻讜住讜转)
1 - 讬讻讜诇 (28 讙专') 诪讬讜专 讙诇谉 鈩 拽讜讘讬讜转 注讙讘谞讬讜转 讗讜专讙谞讬讜转, undrained
1 - 转讬讘转 (9 讙专 ') 砖注讜注讬转 诇讬诪讛 讛转讬谞讜拽 拽驻讜讗, 诪讜驻砖专
2 - 讘爪诇 讘讬谞讜谞讬, 拽爪讜抓 (1 1/2 讻讜住讜转)
2 - 讙讝专讬诐 讘讬谞讜谞讬讬诐, 拽爪讜爪讬诐 (3/4 讻讜住)
2 - 砖讬谞讬 砖讜诐, 拽爪讜爪讜转 讚拽
1/2 - 讻驻讬转 诪诇讞
1/2 - 讻驻讬转 驻诇驻诇 讟讞讜谉 讟专讬
1 1/2 - 讻讜住讜转 诪讘讜砖诇 驻住讟讛 rotini (4 1/2 注讜讝)
1 - 拽讬砖讜讗讬诐 讘讬谞讜谞讬讬诐, 诇讞转讜讱 诇砖谞讬讬诐 诇讗讜专讻讛, 讗讝 诇讞转讜讱 诇专讜讞讘 诇转讜讱 1/4 讞转讬讻讜转 讗讬谞抓
1 - 住拽讜讜砖 讛拽讬抓 爪讛讜讘 讘讬谞讜谞讬 讞转讜讱 诇砖谞讬讬诐 诇讗讜专讻讛, 讗讝 诇讞转讜讱 诇专讜讞讘 诇转讜讱 1/4-inch 讞转讬讻讜转
1 - 诪讬讻诇 (7 讙专 ') 1/2
驻住讟讜 讘讝讬诇讬拽讜诐 讘拽讬专讜专 - 讻讜住 诪讙讜诇讞 讙讘讬谞转 驻专诪讝谉 (2 注讜讝)

砖诇讘讬诐

  • 1. 专讬住讜住 5-6 诇 -6-quart 讗讬讟讬 注诐 转专住讬住 讘讬砖讜诇. 讘转谞讜专 讗讬讟讬, 诇注专讘讘 诪专拽, 注讙讘谞讬讜转, 砖注讜注讬转 诇讬诪讛, 讘爪诇, 讙讝专, 砖讜诐, 诪诇讞 讜驻诇驻诇
  • 2. 讻讬住讜讬; 诪讘砖诇讬诐 注诇 讛讙讚专转 讞讜诐 谞诪讜讻讛 6 砖注讜转. 诪讜住讬驻讬诐 驻住讟讛, 拽讬砖讜讗讬诐 讜爪讛讜讘 爪讛讜讘. 讻讬住讜讬; 诪讘砖诇讬诐 注讜讚 砖注讛 讗讞转 讗讜 注讚 砖讛讬专拽讜转 专讻讬诐. 诪谞讜转 专讗砖讜谞讜转: 注诐 驻住讟讜 讜讙讘讬谞讛

诪讜诪讞讛 讟讬驻讬诐

  • 驻住讟讜 讘讝讬诇讬拽讜诐 讜讙讘讬谞转 驻专诪讝谉 诇讛注诇讜转 讗转 讛诪专拽 诇专诪讛 谞讜住驻转 砖诇 讟注诐. 诇讗 诇讚诇讙 注诇 讝讛

砖转祝 注诐 讛讞讘专讬诐 砖诇讱

诪转讻讜谞讬诐 讚讜诪讬诐

add