住诇讜讘 讗讬讟讬 讟讜专拽讬讛 Mole 爪 '讬诇讬

住诇讜讘 讗讬讟讬 讟讜专拽讬讛 Mole 爪 '讬诇讬

  • 讝诪谉 讗住驻拽讛: 15 讚拽讜转
  • 讝诪谉 讘讬砖讜诇: 8 砖注讜转 15 讚拽讜转
  • Servings: 6

诇讛讙讬注 诇讗专讜谉 砖诇讱 注讘讜专 注讙讘谞讬讜转 诪砖讜诪专, 砖注讜注讬转 砖讞讜专讛 诪专拽 诇拽讘诇 讗转 讝讛 爪'讬诇讬 讟注讬诐 讛谞讞讛 讻讚讬 诇讛转讞讬诇 诪讛专

讛讞讜诪专讬诐

2 - 讞讘讬诇讜转 (20 注讜讝 讻诇 讗讞讚) 讟讜专拽讬讛 拽专拽注 专讝讛
1 - 讘爪诇 讙讚讜诇 , 拽爪讜抓 (讻 1 讻讜住)
2 - 讙讝专 讘讬谞讜谞讬, 拽爪讜抓 (讻 1 讻讜住)
1 - 讬讻讜诇 (28 注讜讝) Muir 讙诇谉 鈩 注讙讘谞讬讜转 诪拽讜驻住讜转 讗讜专讙谞讬, undrained
1 - 讬讻讜诇 (15 注讜讝) Progresso 鈩 砖注讜注讬转 砖讞讜专讛, 砖讟祝
1 - 爪谞爪谞转 (8 1/4 oz) 砖讜诪讛
1 3/4 - 讻讜住讜转 诪专拽 注讜祝 Progresso 鈩 (诪转讜讱 拽专讟讜谉 32 拽"讙)
1/2 - 讻讜住 砖诪谞转 讞诪讜爪讛
1/4 讻讜住 诪转驻讜专专 cotija (white Mexican) 讙讘讬谞讛
讞诇诇

讞诇祝

讞诇驻讛 1. 讘诪讞讘转 12 讗讬谞抓 'nonstick, 诪讘砖诇讬诐 讗转 转专谞讙讜诇 讛讜讚讜 注诇 讞讜诐 讘讬谞讜谞讬 注讚 5 注讚 7 讚拽讜转, 转讜讱 注专讘讜讘 诇注转讬诐 拽专讜讘讜转, 注讚 砖诇讗 讜专讜讚 讬讜转专; 谞讬拽讜讝
  • 2. 专讬住讜住 4 注讚 5-quart 讗讬讟讬 讘讬砖讜诇 注诐 转专住讬住 讘讬砖讜诇. 讘转谞讜专, 诪注专讘讘讬诐 讗转 讟讜专拽讬讛 讜讗转 砖讗专 讛讞讜诪专讬诐 诪诇讘讚 砖诪谞转 讞诪讜爪讛 讜讙讘讬谞讛. 鈥嬧
  • 3. 讻讬住讜讬; 诪讘砖诇讬诐 注诇 讛讙讚专转 讞讜诐 谞诪讜讻讛 8 注讚 10 砖注讜转
  • 4. 诪注专讘讘讬诐 讛讬讟讘 诇驻谞讬 讛讛讙砖讛. 诇诪注诇讛 讻诇 诪谞讛 注诐 讘诇讜谉 砖诇 砖诪谞转 讞诪讜爪讛 讜诪驻讝专讬诐 砖诇 讙讘讬谞讛
  • 诪讜诪讞讛 讟讬驻讬诐
Cojita 讙讘讬谞讛 讛讬讗 讙讘讬谞讛 拽砖讛 注砖讜讬 讞诇讘 驻专讛. 讝讛 讟注讬诐 讻诪讜 驻专诪讝谉 讗讜 讙讘讬谞转 驻讟讛. 讛讜讗 讘爪讘注 诇讘谉 谞诪讻专 讘讚专讱 讻诇诇 住讬讘讜讘讬诐 拽讟谞讬诐 讗讜 讘诇讜拽讬诐 讙讚讜诇讬诐. 讞驻砖 讗转 讝讛 讘诪注讘专 讞诇讘 讗讜 讙讘讬谞讛 砖诇 讛诪讻讜诇转 砖诇讱
  • 诪讜诇, 诪讘讜讟讗 "MOH-Lay", 讛讜讗 专讜讟讘 诪拽住讬拽谞讬 讞讜诐 讻讛讛 讻讛讛 注砖讜讬 讘爪 '讬诇讬, 讘爪诇, 砖讜诐, 砖讜拽讜诇讚, 砖讜诪砖讜诐 讛拽专拽注 讗讜 讝专注讬 讚诇注转 讜注讜讚 转讘诇讬谞讬诐. Prep 讝诪谉: 砖讜诪讛 ared 讛讜讗 诇讛讚讘讬拽 注讘讛 讬讜转专, 讗砖专 诪讘砖诇 注诐 讛讞讜诪专讬诐 讛诪转讻讜谉 讛讝讛 讻讚讬 诇讛驻讜讱 专讜讟讘 诪转讜讘诇 诪讜砖诇诐 注讘讜专 爪 '讬诇讬.

    砖转祝 注诐 讛讞讘专讬诐 砖诇讱

诪转讻讜谞讬诐 讚讜诪讬诐

add