Pull 讗驻专讟 爪讘 拽讗驻拽讬讬拽住

Pull 讗驻专讟 爪讘 拽讗驻拽讬讬拽住

  • 讝诪谉 讛讻谞讛: 30 讚拽讜转 讝诪谉 讘讬砖讜诇
  • : 2 砖注讜转 0 讚拽讜转
  • 诪谞讜转: 24

诇诪讛 诇讞讻讜转 诇讗讬专讜注 诪讬讜讞讚 讻讚讬 诇讛驻讜讱 讗转 讛注讜讙讛 讛讝讜? 讗住讜祝 讗转 讛讬诇讚讬诐, 拽讜驻住转 转注专讜讘转 讛注讜讙讛 诪讬讻诇 砖诇 讛拽爪驻转, 讜讗转讛 转讛讬讛 讘砖讘讬诇 讛讻讬祝 讻诪讛

讛诪爪专讻讬诐

1 -. 转讬讘转 讘讟讬 拽专讜拽专 鈩 住讜驻专 诇讞讬诐 鈩 爪讛讜讘 讗讜
转注专讜讘转 注讜讙转 砖讜拽讜诇讚 - 诪讬诐, 砖诪谉 讜讘讬爪讬诐 讜讬专拽讜转 拽专讗讜 注诇
转讬讘转 注讜讙讛 诇注专讘讘 1 - 诪讬讻诇 讘讟讬 拽专讜拽专 鈩 专讬抓 &
讝讬讙讜讙 讜谞讬诇 讜拽专诐 - 爪讘注 诪讗讻诇 讬专讜拽
1 - 诪讬讻诇 讘讟讬 拽专讜拽专 鈩 专讬抓 &
讝讬讙讜讙 诪讜拽专诐 砖讜拽讜诇讚 4 - 住讜讻专讬讜转 鈩 讛砖讜拽讜诇讚 砖诇 M & M 讛讬专讜拽
4 - 住讜讻专讬讜转 鈩 Minis 砖讜拽讜诇讚 砖诇 M & M 讞讜诐, 讗诐
1 讛专爪讜讬 -
诇讬拽专讬抓 讞讜讟 讗讚讜诐 讞转讬讻转 1 - 讟讜讜讬住讟 砖讜砖 讬专讜拽, 诇讞转讜讱 诇砖谞讬讬诐

砖诇讘讬诐

  • 1. 讘转谞讜专 讘讞讜诐 砖诇 350 诪注诇讜转 (325 掳 F 注讘讜专 诪讞讘转讜转 讻讛讛 讗讜 诪拽诇) . 诪谞讬讞讬诐 讻讜住 讗驻讬讬讛 谞讬讬专 讘讻诇 讗讞讚 24 讘讙讜讚诇 专讙讬诇 讻讜住讜转 诪讗驻讬谉. 讛驻讜讱 讜讗讜驻讬诐 转注专讜讘转 注讜讙讛 讻驻讬 砖诪讜专讛 注诇 拽讜驻住转 24 注讜讙讜转. 诪讙谞讬讘 10 讚拽讜转; 诇讛住讬专 诪讛诪讞讘转 讻讚讬 诪讚驻讬 拽讬专讜专. 诪讙谞讬讘 诇讞诇讜讟讬谉, 讻 -30 讚拽讜转
  • 2. 讘拽注专讛 拽讟谞讛, 诇注专讘讘 讜谞讬诇 讜讬专讜拽 爪讘注讬 诪讝讜谉 注讚 讛讙讜讜谉 讛专爪讜讬. 诪谞讬讞讬诐 1/4 讻讜住 讬专讜拽 讝讬讙讜讙 1/4 讻讜住 讝讬讙讜讙 砖讜拽讜诇讚 谞驻专讚 拽讟谉 resealable 砖拽讬讜转 驻诇住讟讬拽 诪拽驻讬讗; 砖拽讬讜转 讞讜转诐. 讞讜转讻讬诐 拽爪讛 拽讟谉 诪讛驻讬谞讛 砖诇 讻诇 转讬拽; 诇砖讬诐 讘爪讚.
  • 3. 注诇 讻诇 讗讞讚 2 诪讙砖讬 讛讙砖讛 讙讚讜诇讬诐, 诇讗专讙谉 12 注讜讙讜转 讻驻讬 砖诪讜爪讙 讘转专砖讬诐. 驻讙讝 驻专讜住讟 砖诇 爪讘 讗讞讚 注诐 讝讬讙讜讙 砖讜拽讜诇讚. 讻驻讜专 讜专讗砖 注诐 讻驻讜专 讬专讜拽. (诇讚讞讜住 讬讞讚 注讜讙讬讜转 讬讞讚 诪注讟 爪驻专讚注 爪讘 讻讜诇讜, 诇讗 专拽 注讜讙讜转 讘讜讚讚讜转.) 爪讬谞讜专 讬专讜拽 诪拽专讬谉 注诇 拽诇讬驻转 砖讜拽讜诇讚 诇讬爪讜专 注讬爪讜讘 爪讘. 诪讜住讬驻讬诐 2 住讜讻专讬讜转 诇注讬谞讬讬诐; 诪讜住讬驻讬诐 转诇诪讬讚讬诐 讘讗诪爪注讜转 讝讬讙讜讙 砖讜拽讜诇讚. 诪讜住讬驻讬诐 谞讞讬专讬讬诐 注诐 住讜讻专讬讜转 砖讜拽讜诇讚 讗讜 住讜讻专讬讜转 砖讜拽讜诇讚 诪讬谞讬讗讟讜专讜转. 讛讜住祝 诪讞专讜讝转 诇讬拽讜专讬抓 讗讚讜诐 注讘讜专 讛驻讛 (讝诪讬专讛 讻讚讬 诇讛转讗讬诐) 讜诇讬拽专讬抓 讬专讜拽 注讘讜专 讛讝谞讘.
  • 4. 驻专讜住讟 讛谞讜转专讬诐 注讜讙讜转 注诐 讝讬讙讜讙 讬专讜拽 驻讙讝 砖讜拽讜诇讚 讝讬讙讜讙 注诇 讛专讗砖 讜讛专讙诇讬讬诐. 爪谞爪谞转 砖讜拽讜诇讚 爪讜谞谞转 注诇 拽诇讬驻讛 讬专讜拽讛 讻讚讬 诇讬爪讜专 注讬爪讜讘 爪讘. 诪讜住讬驻讬诐 2 住讜讻专讬讜转 诇注讬谞讬讬诐; 诪讜住讬驻讬诐 转诇诪讬讚讬诐 讘讗诪爪注讜转 讝讬讙讜讙 砖讜拽讜诇讚. 诪讜住讬驻讬诐 谞讞讬专讬讬诐 注诐 讝讬讙讜讙 讬专讜拽 讗讜 住讜讻专讬讜转 砖讜拽讜诇讚 诪讬谞讬讗讟讜专讜转. 讛讜住祝 诪讞专讜讝转 诇讬拽讜专讬抓 讗讚讜诐 注讘讜专 讛驻讛 (讝诪讬专讛 讻讚讬 诇讛转讗讬诐) 讜诇讬拽专讬抓 讬专讜拽 诇讝谞讘. 讞谞讜转 诪讻讜住讛 loosely.

诪讜诪讞讛 讟讬驻讬诐

  • 讗转讛 讬讻讜诇 诇砖谞讜转 讗转 诪讙讜讜谉 转注专讜讘转 注讜讙讛 讻讚讬 诇讛转讗讬诐 讗转 讛讟注诐 砖诇讱. 驻砖讜讟 讘爪注 讗转 讛讛讜专讗讜转 注诇 转讬讘转 注讘讜专 讻诪讜讬讜转 砖诇 诪讬诐, 砖诪谉 讜讘讬爪讬诐
  • 讗转讛 讬讻讜诇 诇讗驻讜转 讗转 讛注讜讙讛 讜讗转 注讜讙讜转 拽讚讬诪讛. 诇讛拽驻讬讗 诇讞诇讜讟讬谉 诪拽讜专专 诇讞诇讜讟讬谉 注讜讙讛 诪讻讜住讛 注讚 讞讜讚砖讬讬诐
  • 注讘讜专 讻诇 注讜讙讛, 诇讚讞讜祝 注讜讙讜转 讬讞讚 诪注讟 爪驻专讚注 爪讘 讻讜诇讜
  • 拽讘诇 转驻专讬讟 讛诪驻诇讙讛, Prep 讝诪谉: 诪讚专讬讱, 讟讬驻讬诐, 诪砖讞拽讬 爪讚, 驻注讬诇讜讬讜转 讜注讜讚 注讘讜专 爪讘 诪住讬讘转 讬讜诐 讛讜诇讚转
  • 讗诐 讬砖 诇讱 专拽 诪讞讘转 讗讞转 诪转讻讜谉 砖讬讞讜转 讬讜转专 注讜讙讜转 讬讜转专 诪讛诪讞讘转 砖诇讱 讬注砖讛, 诇讻住讜转 诇拽专专 讗转 砖讗专 讛讘诇讬诇讛 讘注转 讗驻讬讬转 讗爪讜讜讛 讛专讗砖讜谞讛. 诪讙谞讬讘 讗转 讛诪讞讘转 讻 -15 讚拽讜转, 讜讗讝 讗讜驻讬诐 讗转 砖讗专 讛讘诇讬诇讛, 诪讜住讬驻讬诐 1 注讚 2 讚拽讜转 诇讗驻讬讬讛.

砖转祝 注诐 讛讞讘专讬诐 砖诇讱

诪转讻讜谞讬诐 讚讜诪讬诐

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