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  • 诪谞讜转: 6

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讛诪爪专讻讬诐

5 讘爪拽 - 讻讜住讜转 讻专讜讘讬转 驻专讞讬
1 - 讘讬爪讛
1/4 - 讻驻讬转 诪诇讞 1/4
- 讻驻讬转 驻诇驻诇 砖讞讜专 讟讞讜谉 3/4
- 讻讜住 谞诪讜讻讛 诇讞讜转 讘诪砖专讛 讚诇 砖讜诪谉 诪讙讜专讚转 讙讘讬谞转 诪讜爪专诇讛 (3 讙专 ')
1/4 - 讻讜住 讙专讜住讛

讙讘讬谞转 驻专诪讝谉 转讜住驻讜转

1 - 讻讜住 讙讘讬谞讜转 讚诇转 诇讞讜转 讘诪砖专讛 讚诇转 砖讜诪谉 诪讙讜专讚 诪讜爪专诇讛 (4 oz)
2 - 砖讝讬祝 (专讜诪讗) 注讙讘谞讬讜转, 诪讗讜讚 驻专讜住讬诐 讚拽 (诇驻讞讜转 18 驻专讜住讜转)
1/8 - 讻驻讬转 诪诇讞
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4 - 驻专讜住讜转 讙诇讜讟谉 讘讬讬拽讜谉, 诪讘讜砖诇 讜讛转驻讜专专

注讬讟讜专讬诐

1 - 讻讜住 讙专讜住讬诐 讚拽 讞住讛
2 - 讻驻讜转 诪讜驻讞转讬 砖讜诪谉
诪讬讜谞讝

砖诇讘讬诐

  • 1. 转谞讜专 讞讬诪讜诐 诇 425 掳 F. 讙讬诇讬讜谉 注讜讙讬讜转 注诐 谞讬讬专 拽诇祝 讘讬砖讜诇; 谞讬讬专 专讬住讜住 注诐 转专住讬住 诇讘讬砖讜诇. 诪谞讬讞讬诐 讘爪讚.
  • 2. 诪拽讜诐 讜讞爪讬 砖诇 讻专讜讘讬转 讘诪注讘讚 诪讝讜谉. 讻讬住讜讬; 讛转讛诇讬讱 注讚 讛拽专拽注 讚拽 诪讗讜讚. 讞讝讜专 注诐 诪讞爪讬转 讛砖谞讬讬讛 砖诇 讻专讜讘讬转. 讛注讘专转 拽注专讛 microwavable. 爪专讬讱 诇讛讬讜转 讘注专讱 3 讻讜住讜转 砖诇 讻专讜讘讬转 讗专讜讝
  • 3. 讻专讜讘讬转 诪讬拽专讜讙诇 讞砖祝 注诇 讙讘讜讛讛 5 讚拽讜转. 讘讬谞转讬讬诐, 诪拽讜诐 诪住谞谞转 诪注诇 拽注专讛 讙讚讜诇讛. 诪住谞谞转 拽讜 注诐 诪讙讘转 诪讟讘讞. 讛注讘专转 讻专讜讘讬转 microwaved 诇诪讙讘转; 诇讛驻专讬砖 诇爪谞谉 注诇 10 讚拽讜转 讗讜 注讚 诪讙谞讬讘 诪住驻讬拽 讻讚讬 诇讟驻诇. 诇住讞讜讟 诪讬诐 诪讻专讜讘讬转 注诇 讬讚讬 注讟讬驻转 讛诪讙讘转 住讘讬讘讜 讜诇讛转驻转诇. 讛住专 谞讜讝诇讬诐 讻讻诇 讛讗驻砖专. 讛拽驻讬讚讜 诇拽专专 5 讚拽讜转
  • 4. 讘拽注专讛 讘讬谞讜谞讬转, 讛讘讬爪讛 讘讬爪讛, 1/4 讻驻讬转 诪诇讞, 1/4 讻驻讬转 驻诇驻诇 讜 -3 / 4 讻讜住 讙讘讬谞转 诪讜爪专诇讛 注诐 诪讝诇讙. 诪讜住讬驻讬诐 讻专讜讘讬转, 讜诪砖诇讘讬诐 讘讬讚讬讬诐, 讘诇讬砖讛 讬讞讚. 诪讞拽 讻诇 讞转讬讻讜转 讙讚讜诇讜转 砖诇 讻专讜讘讬转
  • 5. 诪驻讝专讬诐 驻专诪讝谉 诪驻讜爪诇 讘 6 转讬诇讬 拽讟谉 注诇 讙讬诇讬讜谉 注讜讙讬讜转. 诪讞诇拽讬诐 讗转 讛讘爪拽 诇 -6 讻讚讜专讬诐 砖讜讜讬诐. 爪讜专讛 诇转讜讱 爪讜专讜转 讛讜拽讬 讛讜拽讬. 诪谞讬讞讬诐 讞转讬讻转 讘爪拽 注诇 讻诇 转诇讜诇讬转 砖诇 驻专诪讝谉. 诇讞抓 讘注讚讬谞讜转 讗转 讛讘爪拽 诇转讜讱 讚讬住拽讬诐, 注诇 1/4 讗讬谞抓 '注讘讛. 诇讞抓 注诇 讻诇 拽爪讜讜转 诪专讜驻讟讬诐 讻讚讬 诇诪谞讜注 爪专讬讘讛
  • 6. 讗讜驻讬诐 拽专讜诐 诇诇讗 转讜住驻讜转 20 注讚 25 讚拽讜转 讗讜 注讚 拽诇 诇讛驻讜讱; 诇讛住讬专 诪讛转谞讜专, 讜诇讛砖转诪砖 讟专谞专 驻谞拽讬讬拽 讘注讚讬谞讜转 诇拽诇祝 讜诇砖讞专专 驻讬爪讜转 拽诇祝. 诪讻讬谞讬诐 驻讬爪讜转, 讜诪注诇讬讛诐 1 讻讜住 讙讘讬谞转 诪讜爪专诇讛, 驻专讜住讜转 注讙讘谞讬讜转, 1/8 讻驻讬转 诪诇讞, 1/8 讻驻讬转 驻诇驻诇 讜讘讬讬拽讜谉 诪转驻讜专专. 讗讜驻讛 8 讚拽讜转.
  • 7. 诇诪注诇讛 注诐 讞住讛 讙专讜住讛, 讜诪讙讬砖讬诐 讻诇 驻讬爪讛 注诐 1 讻驻讬转 诪讬讜谞讝.

诪讜诪讞讛 讟讬驻讬诐

  • 谞住讜 诇讛注讘讬专 讗转 注讜祝 讗住讻诇转 讙诇讜讟谉 讜讗专讜讙讜诇讛 注讘讜专 讘讬讬拽讜谉 专讜诪讬讬谉 注讘讜专 诪爪讬转, 讛讙专住讛 讛诪讜讚专谞讬转 砖诇 BLT
  • 讗诐 讬砖 诇讱 讘注讬讛 注诐 拽专讜诐 讚讘拽 谞讬讬专 拽诇祝 讻讗砖专 讛讙讬注 讛讝诪谉 诇讛驻讜讱 讗讜转诐, 诇讞讝讜专 诇转谞讜专 讜讗讜驻讬诐 2 注讚 3 讚拽讜转 讬讜转专 诇转转 讛转讞转讜谉 讞讚讛 谞讜住驻转.
  • 转诪讬讚 诇拽专讜讗 转讜讜讬讜转 讻讚讬 诇讜讜讚讗讻诇
  • 讛诪专讻讬讘 诪转讻讜谉 讛讜讗 诇诇讗 讙诇讜讟谉. 诪讜爪专讬诐 讜诪拽讜专讜转 讛诪专讻讬讘 讬讻讜诇讬诐 诇讛砖转谞讜转

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