爪诇讬 讞讝讬专 讗驻诇 诪讝讜讙讙

爪诇讬 讞讝讬专 讗驻诇 诪讝讜讙讙

  • 讝诪谉 讛讻谞讛: 15 讚拽讜转 讝诪谉 讘讬砖讜诇
  • : 1 hr 20 min
  • 诪谞讜转: 8

转讛谞讛 爪诇讬 讞讝讬专 讝讛 诇讗专讜讞转 注专讘 讘讝讬讙讜讙 转注专讜讘转 讛转驻讜讞讬诐 - 讗专讜讞讛 讚砖谞讛 诇讞讙 讛诪讜诇讚

讛诪爪专讻讬诐

1 -. 诇诇讗 注爪诪讜转 讞讝讬专 爪诇讜讬 讬专讱 (3 诇讬讘专讜转)
1 - 讻驻讬转 诪诇讞
3/4 - 讻驻讬转
驻诇驻诇 讟讞讜谉 讟专讬 1 - 讻讜住 转驻讜讞 讙'诇讬
2 - 讻驻讜转 讞专讚诇 讚讬讝'讜谉 讘住讙谞讜谉 讻驻专讬
2 - 讻驻讬讜转 拽爪讜爪讜转 诪专讜讜讛 讟专讬 诪砖讗讬专
4 - 转驻讜讞讬诐 讙讚讜诇 驻讜讙'讬, 诇讞转讜讱 诇驻诇讞讬
2 - 讘爪诇 诪转讜拽 讙讚讜诇, 诇讞转讜讱 诇驻诇讞讬
1 - 讻祝 砖诪谉 拽谞讜诇讛

砖诇讘讬诐

  • 1. 转谞讜专 讞讬诪讜诐 诇 375 诪注诇讜转 爪诇讝讬讜住. 拽讜 爪诇讬讬讛 讘诪讞讘转 讘谞讬讬专 讻住祝; 诪转拽谉 转专住讬住 注诐 专住住 讘讬砖讜诇. 诪拽讜诐 讞讝讬专 注诇 讛诪讚祝. 诪驻讝专讬诐 1/2 讻驻讬转 砖诇 诪诇讞 1/2 讻驻讬转 砖诇 驻诇驻诇.
  • 2. 讘拽注专讛 讘诪讬拽专讜讙诇 讘讬谞讜谞讬, 讙'诇讬 诪讬拽专讜讙诇 讞砖驻讜 注诇 讻 讙讘讜讛讛 1 讚拽讛 讗讜 注讚 砖讛讬讗 谞诪住讛. 诪讜住讬驻讬诐 讞专讚诇 讜讞讻诐. 转注专讜讘转 诪讘专砖转 注诇 讘砖专 讞讝讬专
  • 3. 讘拽注专讛 讙讚讜诇讛, 讘诪拽讜诐 转驻讜讞讬诐 讜讘爪诇. 诪驻讝专讬诐 1/2 讻讜住 诪诇讞 讜驻诇驻诇 1/4 讻驻讬转. 讟驻讟讜祝 讘砖诪谉; 诇讝专讜拽 诇诪注讬诇. 诪住讚专讬诐 转注专讜讘转 讛转驻讜讞讬诐 诪住讘讬讘 讞讝讬专.
  • 4. 拽讜诇讬诐 讞砖驻讜 50 讚拽讜转 1 砖注讛 讗讜 注讚 诪讚讞讜诐 讘砖专 诪讜讻谞住 诇转讜讱 讘诪专讻讝 讞讝讬专 拽讜专讗 145 掳 F. 讻专讬讻讛 专驻讜讬讛 讘谞讬讬专 讻住祝; 诇转转 诇注诪讜讚 诇驻讞讜转 3 讚拽讜转. 驻专讜住转 讞讝讬专; 诪讙讬砖讬诐 注诐 转驻讜讞讬诐 讜讘爪诇.

讛诪讜诪讞讛 讟讬驻讬诐

  • 注讙讜诇 讛讞讜爪讛 讛讗专讜讞讛 砖诇讱 注诇 讬讚讬 讛诪砖专转讬诐 爪诇讬 讞讝讬专 驻砖讜讟 讝讛 注诐 谞讘讟讬诐 诪讜拽驻爪讬诐 讘讘专讬住诇 讜驻讬专讛.

砖转祝 注诐 讛讞讘专讬诐 砖诇讱

诪转讻讜谞讬诐 讚讜诪讬诐

add