爪谞讜谉 砖专讬诪驻住 注诐 砖注讜注讬转 诇讘谞讛 讟讜住拽谞讬

爪谞讜谉 砖专讬诪驻住 注诐 砖注讜注讬转 诇讘谞讛 讟讜住拽谞讬

    转注专讜讘转 砖注讜注讬转
  • 1 - 讬讻讜诇 (19 注讜讝) Progresso 鈩 砖注讜注讬转 cannellini, 诪专讜拽谉, 砖讟讜祝
  • 2 - 讻驻讜转 砖诪谉 讝讬转 讻转讬转 诪注讜诇讛
  • 3/4 - 讻讜住 诪专拽诐 注讜祝 Progresso 鈩 (诪转讜讱 拽专讟讜谉 32 拽"讙)
  • 1 - 讻祝 诪讬抓 诇讬诪讜谉
1 - 讻祝 拽爪讜抓 讟专讬 讗讬讟诇拽讬 (砖讟讜讞 注诇讛) 驻讟专讜讝讬诇讬讛爪讬驻讜讬 转注专讜讘转

1 - 讻讜住 拽诪讞 诇讻诇 诪讟专讛 讝讛讘

4 1/2 - 讻驻讬讜转 讗讘拽转 爪 '讬诇讬 拽诇讬驻讜专谞讬讛

1 - 讻祝 诪诇讞 诪诇讞 讙住

1 - 讻驻讬转 驻诇驻诇 砖讞讜专 讟讞讜谉
1 - 讘讬爪讛
1 - 讻讜住 Progresso 鈩 panko 驻讬专讜专讬 诇讞诐 驻专讬讱

砖专讬诪驻住 转注专讜讘转
16 - 砖专讬诪驻住 诇讗 诪讘讜砖诇 讙讚讜诇, 诪拽讜诇祝 (驻讙讝讬诐 讝谞讘 砖诪讗诇), dveined

1/3 - 1/2 讻讜住 砖诪谉 讝讬转 讻转讬转 诪注讜诇讛

4 - 砖讬谞讬 砖讜诐, 驻专讜住讜转 讚拽
1 - 爪 '讬诇讛 住专谞讜 拽讟谉, 驻专讜住 讚拽
1 - 讻讜住 注诇讬 讘讝讬诇讬拽讜诐 讟专讬
1 1/2 - 讻驻讬讜转 诪讙讜专讚 讻转讜诐 诪讙讜专讚
- 转讜住驻转 砖诪谉 讝讬转 讻转讬转 谞讜住驻转, 讗诐 转专爪讛

砖诇讘讬诐
1. 讘住讬专 1-quart, 砖注讜注讬转 讞讜诐, 2 讻驻讜转 砖诪谉 讝讬转 诪专拽 注讜祝 讻讚讬 专讜转讞讬诐. 诇讛拽讟讬谉 讗转 讛讞讜诐 谞诪讜讱 讻讚讬 诇砖诪讜专 注诇 转注专讜讘转 讞诪讛. (诪讬抓 诇讬诪讜谉 讜驻讟专讜讝讬诇讬讛 讬转讜讜住驻讜 诪讗讜讞专 讬讜转专.)

2. 讘拽注专讛 拽讟谞讛, 诇注专讘讘 拽诪讞, 讗讘拽转 爪 '讬诇讬, 1 讻祝 讜 1 讻驻讬转 驻诇驻诇. 讘拽注专讛 拽讟谞讛 谞讜住驻转, 讛讻讛 拽诇讜转 讗转 讛讘讬爪讛. 讘拽注专讛 拽讟谞讛 砖诇讬砖讬转, 讘诪拽讜诐 驻讬专讜专讬 诇讞诐

3. 砖专讬诪驻住 诪注讬诇 注诐 转注专讜讘转 拽诪讞, 专讜注讚 注讜讚祝; 讛讘讗 诇讟讘讜诇 砖专讬诪驻住 诇转讜讱 讘讬爪讛 讜诇讗讞专 诪讻谉 诪注讬诇 注诐 驻讬专讜专讬 诇讞诐. 讘 10 讗讬谞抓 '诪讞讘转, 讞讜诐 1/3 讻讜住 砖诪谉 注诇 讞讜诐 讙讘讜讛. 诪讜住讬驻讬诐 砖专讬诪驻住 诇诪讞讘转 讗讞转 讘砖讻讘讛 讗讞转. (诇讗 诇讝专讜拽 讗讜 诇讛注讘讬专 砖专讬诪驻住.) 诪讘砖诇讬诐 讻 3 讚拽讜转. 讛驻讜讱 砖专讬诪驻住 诪注诇; 诪讘砖诇讬诐 注讚 诇讛砖讞诪讛. 讛住专 砖专讬诪驻住 诪讛诪讞讘转 讻讚讬 讙讬诇讬讜谉 注讜讙讬讜转

4. 讛讜住祝 砖讜诐 砖诪谉 讞诐 讘诪讞讘转; 诪讘砖诇讬诐 讜诪注专讘讘讬诐 注讚 讞讜诐 讘讛讬专, 讛讜住驻转 砖诪谉 谞讜住祝 讘诪讬讚转 讛爪讜专讱. 讛讜住祝 爪 '讬诇讛; 诪讘砖诇讬诐 注讚 专讱. 讘讝讛讬专讜转 诇讛讜住讬祝 讘讝讬诇讬拽讜诐 (诪讬诐 讘诪讞讘转 讬讛讬讛 驻讜驻). 诪讘砖诇讬诐 45 注讚 60 砖谞讬讜转 讗讜 注讚 讞讚讛.5. 讘讬谞转讬讬诐, 诪注专讘讘讬诐 诪讬抓 诇讬诪讜谉 讜驻讟专讜讝讬诇讬讛 诇转讜讱 转注专讜讘转 砖注讜注讬转 讘住讬专; 注讜谞转 讛讟注诐 注诐 诪诇讞 讜驻诇驻诇 谞讜住祝
  • 6. 诪注专讘讘讬诐 拽诇讬驻转 转驻讜讝 诇转注专讜讘转 讘讝讬诇讬拽讜诐 讘诪讞讘转. 讛住专 诪讛讞讜诐. 讛讞讝专转 砖专讬诪驻住 诇诪讞讘转; 诇讝专讜拽 诇砖诇讘.
  • 7. 转注专讜讘转 砖注讜注讬转 讻祝 注诇 诪讙砖 讗讜 诇讜讞讜转 讘讜讚讚讬诐. 讟驻讟讜祝 讘砖诪谉 讝讬转. 诇诪注诇讛 注诐 砖专讬诪驻住; 讻驻讬转 讻诪讛 转注专讜讘转 讘讝讬诇讬拽讜诐 注诐 讻诪讛 砖诪谉 砖诇讛 诪注诇.
  • 诪讜诪讞讛 讟讬驻讬诐
  • "讗谞讬 讗祝 驻注诐 诇讗 拽讜谞讛 砖专讬诪驻住 拽诇讜驻讬诐 讜 deveined.讝讛 谞专讗讛 讻诪讜 谞讜讞讜转, 讗讘诇 讛讗讬讻讜转 诪爪讟诪爪诪转 讘讗讜驻谉 诪砖诪注讜转讬.专拽 讻诪讛 讚拽讜转 谞讚专砖讬诐 诇注砖讜转 讗转 讛注讘讜讚讛 讘注爪诪讱, 讜讗讝 讬砖 诇讱 驻讙讝讬诐 砖专讬诪驻住 诇砖讬诐 讘诪拽驻讬讗 诇讛讻谞转 讛诪谞讬讜转 专讻讬讻讛 诪讗讜讞专 讬讜转专. "
  • 砖转祝 注诐 讛讞讘专讬诐 砖诇讱

诪转讻讜谞讬诐 讚讜诪讬诐

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